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トップ  > 遺伝子のタイプとサプリメント

遺伝子の型により、サプリは4種類!

次の4つのタイプで、サプリメントが変わってくるようです。

 

・内臓脂肪型肥満

・皮下脂肪型肥満

・混合型肥満(内臓脂肪型と皮下脂肪型両方を持つタイプ)

・標準型・やせ型

内臓脂肪型肥満の方のサプリメント

α-リボ酸がいいよう。

水にも油にもなじみやすく、

糖分(炭水化物)をどんどんエネルギーに変えて出していくので、

糖分で太りやすい体質の内臓脂肪型肥満の方にピッタリ。

皮下脂肪型肥満の方のサプリメント

共役リノール酸がいいよう。

脂肪の燃焼・代謝をアップするので、

脂肪で太りやすい皮下脂肪型肥満の方にピッタリ。

混合型肥満の方のサプリメント

α-リボ酸、共役リノール酸の両方がいいよう。

これで、糖分も脂肪も、効率的に排出できるようです。

標準型・やせ型の方のサプリメント

カルシウムや、ビタミン、ミネラルがいいよう。

理由は不明ですが、血流がよくなる、

といったことと関係があるのかもしれません。

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